Einen wunderschönen guten Morgen & habt einen tollen Samstag ☕❄🤍☕❄❣🤍
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187.6 lb
Lost so far: 40.3 lb.
Still to go: 55.3 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 22 January 2022:
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932 kcal
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Fat: 29.78g | Prot: 35.89g | Carb: 124.06g.
Lunch: Knoblauch, Gekochtes Ei, Lovilio Mozzarella, Iglo Rahm-Spinat der mit dem Blubb, Satori Jasmin Langkorn Reis. Snacks/Other: Physalis, Schokoliebe Traube Nuss Schokolade, Fabulo Weichweizengrieß, Berief Hafermilch, Mandeln, Zimt. more...
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losing 12.3 lb a week
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
Dankeschön und guten Morgen 😀 ! Für Dich ebenfalls einen wunderschönen Samstag 🍀🌷!!
21 Jan 22 by member: Deko Tante
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21 Jan 22 by member: 🥨_budderbrezel
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Guten Morgen und danke, den wünsche ich dir auch. Hat ja mit der Waage sehr erfreulich gestartet 😃👍🏼
22 Jan 22 by member: st79st
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Danke euch 🤗 ... ja die Waage ist momentan recht lieb 🤞😅
22 Jan 22 by member: ♡ Rosalie ♡
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Guten Morgen und ein schönes Wochenende👋🙋♂️
22 Jan 22 by member: falke 113
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22 Jan 22 by member: Bunte Teller
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22 Jan 22 by member: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
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Guten Morgähnnn bin schon fleißig..dir auch ein schönes Wochenende 🤗 🤗
22 Jan 22 by member: farina1902
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Huhu und ein schönes WE, ja ich freue mich auch überJEDE Abnahme☺️ Außerdem hast Du ja schon sehr viel gewuppt 💪🏼
22 Jan 22 by member: Tnstrss
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