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War neugierig, weil gestern so viel gesnackt 🙈
Ist bisher zum Glück gut ausgegangen, hab aber auch ordentlich gesportet ✌😺
Habt einen famosen Sonntag 🙋♀️
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140.4 lb
Lost so far: 38.6 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 16 January 2022:
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1623 kcal
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Fat: 70.74g | Prot: 65.37g | Carb: 183.21g.
Breakfast: Teilchen, Cocktailtomaten, Gurke (mit Schale), Saure Gurken, Nutella Nutella, Oliven, Börek, Aldi Roggenbrötchen, Schafskäse, Alnatura Hafermilch, Espresso, Alpro Sojadrink - Light. Lunch: Dattel, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Mandarine. Dinner: Kohlrabi, Kühne Kräuterwürzig Dressing ohne Öl, REWE Bio Romana Salatherzen, Rotkohl, Hans im Glück Veganer Burger. more...
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losing 5.4 lb a week
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 Comments
Cool!! Weiter so meine Liebe!
Genuss..Sport (auch Genuss), und auf der Waage auch Genuss 🥰🥰
Besser geht nicht💪🏻⬇️😘☀️🍀☕☕☕
16 Jan 22 by member: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
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Juchu, danke meine Liebe 🥰 ich hoffe, du hast einen schönen Wochenendausklang 💜😺🙋♀️
16 Jan 22 by member: kami katz
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Ja Süße, war ein sehr schöner Tag 🤗🌹
16 Jan 22 by member: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
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