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😁 soviel zu "keine Ahnung ob eine Gewichtsabnahme klappt, der Chron könnte das verhindern". darf so weiter gehen, wenn ich auch schon damit rechne, dass das nicht in der Geschwindigkeit weiter geht - aber jetzt gerade freu ich mich einfach 😁😁😁
habt einen tollen Samstag ihr lieben ☕☕☕☕☕☕☕☕☕
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169.8 lb
Lost so far: 6.6 lb.
Still to go: 15.4 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 27 November 2021:
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1112 kcal
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Fat: 33.42g | Prot: 55.04g | Carb: 144.98g.
Breakfast: Philadelphia So Leicht 3%, Erdbeermarmelade, Gekochtes Ei, Harry Sammy's Super Sandwich. Lunch: Müller Müllermilch Caramel Choc, Laugenstange. Dinner: McDonald's Chicken McNuggets (9). more...
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losing 1.3 lb a week
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