Waage zeigt weiter keine Veränderung an, aaaaaber ich brauche einen Gürtel an die Jeans :-) das lustige ist, bei der Abnahme nach der Schwangerschaft waren es laut Waage auch nur 7kg, trotzdem 2 Kleidergrößen..
|
176.4 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 22.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 September 2021:
|
1431 kcal
|
Fat: 49.50g | Prot: 61.21g | Carb: 189.46g.
Breakfast: Stockmeyer Leberwurst Fein, Sammy's Super Sandwich Vollkorn. Lunch: Laugenstange, Penny Markt Latte Cappuccino, Penny To Go Frische Früchte. Dinner: Pepsi Pepsi Max, Rührei, TiP Rahmspinat. Snacks/Other: Roggenbrötchen. more...
|
steady weight
|