|
Печально, но факт....
|
151.0 lb
Lost so far: 41.9 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 August 2021:
|
1384 kcal
|
Fat: 38.66g | Prot: 75.57g | Carb: 189.36g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Шампиньоны, Яйцо, Сыробогатов Плавленный Сыр Сливочный, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки. Lunch: Хлебный Спас Печенье Имбирное с Корицей, Борщ с Курицей, Салат Оливье, Пшеничная Каша. Dinner: Брынза, 365 Дней Соус Майонезный 15%, Огурец (с Кожурой), Пепси Манго, Помидоры, Куриная Грудка Вареная, Лаваш. Snacks/Other: Пятерочка Апельсин, Тимоша Пастила Ванильная. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Еленка (и Еда)'s weight history
|