dep-pavel-v's Journal, 23 February 2014

187.4 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 0 lb.    Diet followed N/A.

---

2471 kcal

Fat: 100.43g | Prot: 180.37g | Carb: 205.48g.   Breakfast: Чай Несладкий, Вареное Яйцо, Сахарный Песок, Благода Творог Низкокалорийный. Lunch: Пепси Пепси, Банан, Жареная или Запеченная Курица, Рис Вареный. more...

3097 kcal

Activities & Exercise: Desk Work - 2 hours, Exercise machine (moderate) - 1 hour and 30 minutes, Sleeping - 8 hours, Resting - 12 hours and 30 minutes. more...