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🙈🙉🙊❤🧡💛💚💙💜
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166.2 lb
Lost so far: 32.2 lb.
Still to go: 22.9 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 06 July 2021:
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1603 kcal
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Fat: 51.03g | Prot: 61.40g | Carb: 222.36g.
Breakfast: Edeka Bio Apfel-Mango Mark, Lidl Haferflocken, Alnatura Hafer Drink Calcium. Lunch: Glück Erdbeeren, Lidl Cashewkerne, Glück Erdbeeren, Tomaten, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Grafschafter Pfunds-Schnitten. Dinner: Milbona High Protein Pudding Schoko , DM Bio Knabbertiere , Honig, Milbona Frischkäse Becher Kräuter, Dulano Kochschinken, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Grafschafter Pfunds-Schnitten, Tomaten. Snacks/Other: Trocken Geröstete Erdnüsse (Gesalzen), Sondey Bio Maiswaffeln. more...
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losing 2.1 lb a week
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 Comments
Das wirst du hier! 👍
Musst nur mitmachen. 😉
06 Jul 21 by member: Abraxsa
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