Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2021
|
207.9 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 18.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 10 June 2021:
|
1794 kcal
|
Fat: 81.83g | Prot: 109.95g | Carb: 132.28g.
Breakfast: Салат Овощной со Сметаной, Сыр Бри, Вареное Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,5%. Lunch: IL Патио Греческий Салат, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи. Dinner: Кукуруза Вареная, Свитлогорье Творог 2%, Домик в деревне Молоко 3,5%, Простоквашино Сметана 15%. Snacks/Other: Махеевъ Джем Персиковый, Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Помидоры, Хохланд Плавленый Сыр Сливочный, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков. more...
|
|
2495 kcal
|
Activities & Exercise:
Walking (slow) - 2/mph - 2 hours, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
gaining 0.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Времяжорка's weight history
|