Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2021
|
171.7 lb
Lost so far: 98.3 lb.
Still to go: 13.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 08 April 2021:
|
1873 kcal
|
Fat: 150.63g | Prot: 88.77g | Carb: 39.80g.
Lunch: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Квашеная Капуста, Delicato Кокосовое Масло, Цветная Капуста (Замороженная), Зеленая Фасоль (Замороженная), Ароматы Жизни Масло Льняное, Вареное Яйцо, кето. куриная печень жареная. Dinner: Густо Марини Сом Ломтики Холодного Копчения, Дымов Корейка Дымовская Копчено-Вареная, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Ароматы Жизни Масло Льняное, Квашеная Капуста. more...
|
|
2148 kcal
|
Activities & Exercise:
Walking (moderate) - 3/mph - 1 hour and 20 minutes, Resting - 14 hours and 40 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
gaining 0.2 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Ann2872's weight history
|