Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2021
|
168.2 lb
Lost so far: 21.4 lb.
Still to go: 2.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 08 April 2021:
|
1130 kcal
|
Fat: 96.44g | Prot: 59.26g | Carb: 2.45g.
Breakfast: Вкусные Консервы Печень Трески Натуральная, Weich Gekochtes Ei, Избенка Масло Топленое "Гхи". Lunch: Gekochtes Ei, Рыбий Жир из Печени Трески, Избенка Масло Топленое "Гхи", Мираторг Печень Свиная. Dinner: Gekochtes Ei, Vitateka Рыбий Жир, Мираторг Печень Свиная, Избенка Масло Топленое "Гхи". more...
|
losing 9.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ambilight123's weight history
|