|
что ни день -100 грамм, а то и 150))) почему то сегодня ждала или привес или без изменений, а увидев -100 радуюсь, как новой книге))))
|
174.8 lb
Lost so far: 2.2 lb.
Still to go: 31.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 28 February 2021:
|
1029 kcal
|
Fat: 43.16g | Prot: 50.51g | Carb: 110.96g.
Breakfast: Летний День Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Ламбер Сыр Гауда , Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Хлеб, Кабачковая Икра, Салат витаминный, Подлива, Перловка Отварная. Dinner: Салат витаминный, Санта Бремор Капуста Морская Маринованная, Вареное Яйцо, Global Village Оливки без Косточек, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Хохланд Творожный Сыр, Льняной хлеб. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
 Comments
Это так приятно, когда встаёшь на весы, а там все минус ➖ и минус ➖
28 Feb 21 by member: olgaledy
|
Это точно!🤗и можно рекламу переформулировать "отвес окрыляет!"😁👍
28 Feb 21 by member: Юлька-Жулька
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Юлька-Жулька's weight history
|