Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2021
|
175.0 lb
Lost so far: 17.9 lb.
Still to go: 20.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 01 February 2021:
|
1633 kcal
|
Fat: 53.31g | Prot: 112.77g | Carb: 178.98g.
Breakfast: Дружба Плавленый Продукт , Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas. Lunch: Пирог ЕленоФрукт, Азбука Вкуса Икра Баклажанная, Паштет из Куриной Печени, Аютинский Хлеб Хлеб Богородский, Салат с Курицей и Ананасами, Солянка. Dinner: Ветчина Индейки, Аютинский Хлеб Хлеб Богородский, Помидор Соленый, Restoria Шницель Свиной. Snacks/Other: Пятерочка Банан, Пирог ЕленоФрукт, Данон Йогурт Персиковый. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Еленка (и Еда)'s weight history
|