Ann2872's Journal, 18 January 2021

пол кило... пол кило, это много или мало?!!
180.1 lb Lost so far: 89.9 lb.    Still to go: 21.4 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 18 January 2021:
1421 kcal Fat: 110.73g | Prot: 83.93g | Carb: 20.25g.   Lunch: Сладкий Красный Перец, Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое, Яйцо (Целое), Ароматы Жизни Масло Льняное, кето желудочки, Свиной Бульон, Hortex Шампиньоны, Семенишна Сметана 30%. Dinner: Бигус. more...
2188 kcal Activities & Exercise: Walking (moderate) - 3/mph - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
losing 3.9 lb a week

9 Supporters    Support   

Comments 
это очень хороший результат  
17 Jan 21 by member: VladA_Demeneva
У вас прекрасный результат  
17 Jan 21 by member: cesno.pohydeika
VladA_Demeneva девченки, всем отвесов 
18 Jan 21 by member: Ann2872
Доброго времени суток🙂 Приглашаю вас в бесплатный чат правильного питания 🥗 Что вас может заинтересовать в этом чате❓ 1️⃣ Много вкусных пп рецептов, которые обновляются каждый день 🥬 2️⃣ Много полезной и интересной информации о похудении 🧘‍♀️ 3️⃣ Общение с другими людьми, ну и конечно же поддержка и доброта вашего наставника, и остальных людей 👨‍👩‍👦‍👦 💎У нас очень много положительных отзывов, и я тебя уверяю, если ты приложишь усилия, то результат будет виден уже скоро💎 Пишите мне в Watsap 📱 89053394184 
18 Jan 21 by member: svetaug0215

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



Ann2872's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.