Weigh In record (no journal entry) for 02 January 2021
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142.9 lb
Lost so far: 0.2 lb.
Still to go: 6.4 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 02 January 2021:
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1316 kcal
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Fat: 40.56g | Prot: 87.82g | Carb: 153.18g.
Lunch: Meggle Körniger Frischkäse Classic, Dinkelbrötchen, Spitzpaprika. Dinner: Dr. Oetker High Protein Pudding Grieß, Aldi Norwegisches Lachsfilet, Pastinaken, Pellkartoffeln. Snacks/Other: Body Attack Power Protein Bar Marzipan, PowerBar Protein Plus Raspberry-Yoghurt, Physalis, Heidelbeeren, Apfel, K-Bio Fettarmer Joghurt Mild Cremig Gerührt 1,8%, Kölln Blütenzarte Haferflocken. more...
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losing 1.5 lb a week
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 Comments
Ahh, ein schickes neues Profilbild 👍Hab nen schönen Tag 😉
03 Jan 21 by member: *Skorpion-Queen*
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Wurde ja mal wieder Zeit 😅😜
Heute der erste Schnee in diesem Winter, herrlich 🤩 hab einen schönen Sonntag 🤗❄️
03 Jan 21 by member: zueckis
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Hier gab es auch etwas Schnee, Recht hübsch ☃️
03 Jan 21 by member: *Skorpion-Queen*
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