|
3 недели возвращалась к этой цифре🤦♀️
|
175.3 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 28.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 27 August 2020:
|
2056 kcal
|
Fat: 131.99g | Prot: 90.26g | Carb: 146.08g.
Breakfast: Геркулес Геркулес Традиционный, Льняное Масло, Дядя Ваня Икра из Кабачков, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр. Lunch: Сыр Стародубский Сыр Тильзитер 45%, Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие "Щедрые" Ржаные, тефтели. Dinner: БМК Масса Творожная с Курагой, Веселый Молочник Сметана 15%, Цезарь Пельмени Гордость Сибири. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Chère-cookie's weight history
|