Weigh In record (no journal entry) for 17 August 2020
|
147.7 lb
Lost so far: 31.1 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 17 August 2020:
|
1137 kcal
|
Fat: 34.43g | Prot: 75.66g | Carb: 134.77g.
Breakfast: Торговая Площадь Блинчики с Творогом, Вареное Яйцо. Lunch: Помидоры, Куриная Грудка Вареная, Гречка Отварная. Dinner: Щедрые Хлебцы Гречневые, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Яблоко Красное . more...
|
gaining 1.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
pelinrust's weight history
|