Weigh In record (no journal entry) for 04 August 2020
|
176.4 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 29.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 04 August 2020:
|
1460 kcal
|
Fat: 73.04g | Prot: 84.72g | Carb: 115.29g.
Breakfast: Льняное Масло, Дядя Ваня Икра из Кабачков, Геркулес Геркулес Традиционный, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр. Lunch: Бабаевский Шоколад Горький, Макароны Отварные, Индейка с овощами. Dinner: Макдоналдс Соус Барбекю, Ростик'c - KFC Стрипсы Оригинальные (3). more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Chère-cookie's weight history
|