Weigh In record (no journal entry) for 11 July 2020
|
170.4 lb
Lost so far: 15.9 lb.
Still to go: 20.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 11 July 2020:
|
1126 kcal
|
Fat: 52.55g | Prot: 53.81g | Carb: 113.73g.
Breakfast: Бабкины Семечки Семечки, Красные Вишни, Дружба Плавленный Сырок, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Стародворская, Оладьи на Кефире, Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром. Lunch: ВкусВилл Мороженое Пломбир Шоколадный во Взбитой Глазури, Щи с Курицей. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ALLA ALISAI's weight history
|