Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2020
|
119.0 lb
Lost so far: 2.2 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 29 June 2020:
|
900 kcal
|
Fat: 32.15g | Prot: 36.80g | Carb: 115.32g.
Breakfast: Кофе, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке. Lunch: Хлебный Дом Бездрожжевой Хлеб Здоровье, Борщ. Dinner: Вареное Яйцо, Белая Дача Капуста с Морковью. Snacks/Other: Магнит Банан, Пятерочка Яблоко Сезонное, Активиа Натуральный Биойогурт с Черникой и 5 Злаками 2,1%. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Kapelka86's weight history
|