Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2020
|
82.0 lb
Lost so far: 55.8 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 17 June 2020:
|
1229 kcal
|
Fat: 38.18g | Prot: 63.96g | Carb: 152.43g.
Breakfast: Клубника, Семушка Тыквенные Семечки, Магнит Персик, Яйцо, Chikalab Сухая Смесь для Приготовления Кексов «Ваниль», Домик в деревне Творог Обезжиренный Мягкий 0,1%, Вегана Мука Кукурузная. Lunch: Bombbar Протеиновое Печенье Арахис, Клубника. Dinner: Bite Slim Bite Малина, Магнит Персик, банан Мини, Bombbar TOPPING Малина, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Sporty Fitness Печенье Клубника со Сливками, Клубника, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%. Snacks/Other: Магнат Мороженое Манго Красные Ягоды. more...
|
losing 0.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
_анечка_666's weight history
|