Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2020
|
117.7 lb
Lost so far: 3.5 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 18 May 2020:
|
1368 kcal
|
Fat: 67.00g | Prot: 84.42g | Carb: 106.74g.
Breakfast: Кофе, Азбука Вкуса Сырники из Творога с Изюмом Жареные. Lunch: Здоровье Хлеб Бездрожжевой, Азбука Вкуса Салат с Огурцом и Помидорами Черри, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане . Dinner: Чай, Перекресток Сыр Гауда/Гоуда 40-50%, Сырники с Изюмом. Snacks/Other: Рот Фронт Птичье Молоко. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Kapelka86's weight history
|