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Bin in der ersten von 3 ( !) Weihnachts-Urlaubseochen und da es morgen nach Wien geht : heute nochmal laufen und wiegen, dann bin ich gespannt was die Waage danach sagt....😀.
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136.7 lb
Lost so far: 8.8 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 18 December 2019:
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1518 kcal
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Fat: 45.58g | Prot: 87.67g | Carb: 201.76g.
Breakfast: Kokosöl, Haferflocken, Kaufland Studentenfutter, Dr. Oetker Gala Schokoladen-Pudding, Milch 1,5%, Chiquita Banane, Sonnen Bassermann Apfelmus , Exquisa Quarkcreme. Lunch: K-Classic Saitenwurst , Eiernudeln (Angereichert, Gekocht), Baktat Rote Linsen Gekocht. Dinner: Chiquita Banane, Exquisa Quarkcreme. Snacks/Other: Corny Free Joghurt, Nimm2 Lachgummi , Got7 Protein Chips Sour Cream & Onion, PowerBar ProteinPlus Low Sugar Chocolate Brownie. more...
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2004 kcal
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Activities & Exercise:
Running (jogging) - 5/mph - 1 hour and 5 minutes, Resting - 14 hours and 55 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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steady weight
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 Comments
Liebe Deko Tante, hab einen wunderschönen Urlaub, frohe Festtage und mache es dir nett 😊🎅🏼🎄💕
23 Dec 19 by member: Jenniii-25
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Oohhh Jenniii.... fast übersehen dass Du mir geschrieben hast 😊.Lieben Dank für Deine Wünsche und : es war ganz klasse, aber auch megaaa anstrengend. Ist halt so, wenn ein Landei in eine Großstadt kommt....😀! Dir auch noch frohe Festtage und hoffentlich kein Stress , sondern Zeit für alles schöne 🌞🎄🧘♀️....!!
26 Dec 19 by member: Deko Tante
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