Weigh In record (no journal entry) for 08 December 2019
|
253.5 lb
Lost so far: 16.5 lb.
Still to go: 94.8 lb.
Diet followed 100%.
|
Diet Calendar Entry for 08 December 2019:
|
1888 kcal
|
Fat: 155.34g | Prot: 104.70g | Carb: 19.82g.
Lunch: Сладкий Красный Перец, Valio Сметана 42%, Сыр Пармезан (Твердый), Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Яйцо Всмятку, Лента Свинина Шея. Dinner: Ароматы Жизни Масло Льняное, Красные Помидоры, Очищенные Семена Подсолнечника, Ароматы Жизни Масло Льняное, Красный Сладкий Перец, Лента Свинина Шея, Магнолия Крылья Жареные. more...
|
losing 23.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Ann2872's weight history
|