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Guten Morgen. Total aus der Spur, ohne Worte.😪
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183.4 lb
Lost so far: 5.1 lb.
Still to go: 11.5 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 21 November 2019:
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1391 kcal
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Fat: 44.74g | Prot: 82.86g | Carb: 160.41g.
Breakfast: Kaffee. Lunch: Hähnchenbrust Fleisch, Birkenhof Möhrengemüse, Kartoffeln (Fruchtfleisch, ohne Schale, Ungesalzen, Gekocht), Dr. Oetker Grießpudding Natur. Dinner: Dr. Oetker Grießpudding Natur, Ja! Frischkäse mit Kräutern, Roggenbrot. Snacks/Other: Getrocknete Kürbiskerne, Aldi Laugenbrezen. more...
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gaining 1.4 lb a week
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 Comments
21 Nov 19 by member: Ritamine_
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Guten Morgen Schnorra, hoffe du kommst schnell wieder rein... Hab trotz allem einen schönen Tag, der hoffentlich nicht zu anstrengend wird :-)
21 Nov 19 by member: Jenniii-25
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Guten Morgen Schnorra, das sieht bei mir heute genauso aus. Wir lassen doch aber den Kopf nicht hängen. 🤸
21 Nov 19 by member: Green Island
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Das bekommst Du wieder hin, Gisela. 🍀
21 Nov 19 by member: ClTe1
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Guten Morgen, nicht den Kopf hängen lassen, manchmal ist der Wurm drin. Wünsche Dir einen schönen Donnerstag 🙋🏻♀️😊💐
21 Nov 19 by member: anmogu64
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Ne ne, wir tümpeln halt langsam wieder in die richtige Richtung. 🧗♀️
21 Nov 19 by member: schnorra
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Guten Morgen liebe Schnorra, ich drück dir die Daumen 🍀 🍀 🍀 dass du schnell wieder in die Spur zurück findest 👍👏
21 Nov 19 by member: Schlumpfine_
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🎶🎶🎶 Das kann doch einen Seemann nicht erschüttern... 🎶🎶🎶
21 Nov 19 by member: Andreas Kunz
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21 Nov 19 by member: Büffetsau
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21 Nov 19 by member: Wusel51
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Guten Morgen, mir geht es seit einiger Zeit auch so. Gebe aber die Hoffnung nicht auf. 😊
21 Nov 19 by member: Seybo
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21 Nov 19 by member: Elli1303
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21 Nov 19 by member: Tiemar
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Moin Schnorra, dann husch husch husch wieder rein in die Spur 😉
21 Nov 19 by member: Pinguin1512
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Fällt momentan sehr schwer, aber ich lass nix unversucht.😉
21 Nov 19 by member: schnorra
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