Weigh In record (no journal entry) for 10 November 2019
|
125.4 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 6.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 10 November 2019:
|
1393 kcal
|
Fat: 56.65g | Prot: 71.02g | Carb: 149.83g.
Breakfast: Eco Botanica Вафли, Вода, Кофе, Медовая Долина Мёд, Ясно Солнышко Рисовая Каша. Lunch: Лента Авокадо, Первый Мясокомбинат Сало Домашнее, Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт. Dinner: Рот Фронт Шоколад Молочный Eco Botanica, Лента Авокадо, Хлебный Дом Бездрожжевой Хлеб Здоровье, Морской Котик Тунец Филе Натуральный, Чай. Snacks/Other: Магнит Мандарины. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Kapelka86's weight history
|