|
Это как??? Опять заболела. Углеводы шкалят... Белка маловато...
|
139.1 lb
Lost so far: 7.5 lb.
Still to go: 17.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 November 2019:
|
1853 kcal
|
Fat: 76.95g | Prot: 95.65g | Carb: 197.47g.
Breakfast: ЯНТА Майонез Провансаль, Вареное Яйцо, Банан, Творог 5%, Каравай Лаваш Армянский. Lunch: Сибирь Зефир Лимонный, Касес Хрустики Слоеные с Сахаром, Квантсервер Слайсы Пшеничные, Любимая Чашка Сметана 10%, Лимон, Солянка. Dinner: Кекс ванильный. Snacks/Other: Протеиновые конфеты, Любимая Чашка Сметана 10%, Творог 5%, Салат с горошком. more...
|
losing 9.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Одинцовочка's weight history
|