|
😭😭😭😭
|
170.0 lb
Lost so far: 0.2 lb.
Still to go: 43.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 19 October 2019:
|
1721 kcal
|
Fat: 52.16g | Prot: 141.04g | Carb: 182.54g.
Breakfast: Котлета Говяжья, Картошка Тушеная. Lunch: Живой Продукт Сок Яблочный Прямого Отжима, Банан, Зеленый Листовой Салат, Рыба Копченая. Dinner: Красное Яблоко, Простой Выбор Сметана 10%, Творог 5%. Snacks/Other: Белый Город Молоко 2,5%, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Мюсли, Рыба Копченая. more...
|
gaining 10.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
aeaaaa's weight history
|