Weigh In record (no journal entry) for 11 October 2019
|
197.3 lb
Lost so far: 60.2 lb.
Still to go: 20.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 11 October 2019:
|
1833 kcal
|
Fat: 147.19g | Prot: 85.89g | Carb: 35.79g.
Breakfast: Каждый День Грудинка Копчено-Вареная, Огурец (с Кожурой), Жареное Филе Свинины. Lunch: Вареное Яйцо, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Огурец (с Кожурой), Каждый День Грудинка Копчено-Вареная. Snacks/Other: Красная Цена Арахис Обжаренный с Солью, Акконд Птица Дивная , Бабаевский Шоколад Элитный 75%. more...
|
gaining 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
KarinaZimina's weight history
|