Weigh In record (no journal entry) for 08 August 2019
|
207.2 lb
Lost so far: 50.3 lb.
Still to go: 30.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 08 August 2019:
|
1150 kcal
|
Fat: 93.57g | Prot: 45.57g | Carb: 28.65g.
Breakfast: Майонез, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареное Яйцо. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Вареное Яйцо, Каждый День Грудинка Копчено-Вареная. Snacks/Other: Акконд Птица Дивная. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
KarinaZimina's weight history
|