Elpo3003's Journal, 01 July 2019

Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2019

222.9 lb Lost so far: 129.9 lb. Still to go: 11.2 lb. Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 01 July 2019:

2008 kcal

Activities & Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

losing 7.7 lb a week

Comments

Super bald ein Uhu 🦉

01 Jul 19 by member: Sonja234567

... Also Tatsache, Habs mir für die nächsten Wochen vorgenommen, der Juni war der erste Monat seit einem Jahr ohne Abnahme

01 Jul 19 by member: Elpo3003

Aufgehts wieder Tagesschritte erreichen, dann klappt es schneller!!

01 Jul 19 by member: Sonja234567


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