|
-100 гр.
|
137.1 lb
Lost so far: 18.3 lb.
Still to go: 4.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 14 June 2019:
|
2000 kcal
|
Fat: 80.16g | Prot: 51.25g | Carb: 272.93g.
Breakfast: Свежие Новости Молоко 3,5%, Городейский Сахар Сахар, Кофе, Невский Кондитер Конфеты "Петровский Форт", Клубника, Евроопт Банан, Глубокое Крем Творожный Пастеризованный 16%, Домочай Хлеб для Сэндвичей. Lunch: Домочай Хлеб Дебрянский, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Бабушкина Крынка Сметана 22%, Драники ✔️, Гиппо Торт Рафаэль. Snacks/Other: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Березовский Сыродельный Комбинат Сыр Сливочный 50%, Бабушкина Крынка Масло Сладкосливочное Несоленое «Крестьянское» 72,5%, Домочай Хлеб для Сэндвичей, Домочай Хлеб для Сэндвичей, Беляши ✔️. more...
|
losing 0.4 lb a week
|
 Comments
Макароны у тебя волшебные были на ужин 😃?))👍👍
P.S. точно, устрою и себе макаронных обед 😋
14 Jun 19 by member: Tati_lian
|
Не знаю, Танюша 🙈 Но видимо не зря мне их очень хотелось 😂
14 Jun 19 by member: sst.marina
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
sst.marina's weight history
|