Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2019
|
131.8 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 12.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 03 May 2019:
|
1342 kcal
|
Fat: 50.03g | Prot: 62.14g | Carb: 164.17g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Творог 9%. Lunch: Волжский Пекарь Эклер с Сливочным Кремом , Кофе с Сахаром, Здоровье Хлеб Бездрожжевой, Гороховый Суп. Dinner: Макфа Спагетти Отварные, Азбука Вкуса Треска на Пару. Snacks/Other: Коровка из Кореновки Пломбир в Вафельном Стаканчике, Сливы, Яблоко Голден. more...
|
losing 2.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Kapelka86's weight history
|