Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2019
|
135.1 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 16.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 13 April 2019:
|
2592 kcal
|
Fat: 155.84g | Prot: 77.67g | Carb: 218.08g.
Breakfast: Кофе, Мёд, Банан, Овсяные Хлопья #2. Lunch: Авокадо Авокадо, Хлебодар Хлеб Бездрожжевой , Картофельный Суп. Dinner: Чай, Картофель Тушеный с Мясом, Грудинка Свиная Сырокопченая. Snacks/Other: Пицца с Ветчиной и Грибами. more...
|
losing 1.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Kapelka86's weight history
|