Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2019
|
158.1 lb
Lost so far: 60.4 lb.
Still to go: 25.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 11 April 2019:
|
1666 kcal
|
Fat: 55.24g | Prot: 58.34g | Carb: 243.47g.
Breakfast: ВкусВилл Сироп из Фиников, Eco Botanica Горький Шоколад с Вишней и Экстрактом Черники, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: ВкусВилл Яблочные Чипсы, ВкусВилл Тальятелле со Шпинатом и Курицей в Сырном Соусе, Огурец (с Кожурой), Globus Томаты Черри. Snacks/Other: Щедрые Хлебцы Ржаные, Манго, Простоквашино Творог Мягкий 5%. more...
|
gaining 2.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
TamaraChaplygina's weight history
|