Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2019
|
158.3 lb
Lost so far: 60.2 lb.
Still to go: 26.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 10 March 2019:
|
1681 kcal
|
Fat: 61.70g | Prot: 51.39g | Carb: 236.89g.
Breakfast: Блины на Молоке, Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Апельсин, Растительное Масло, Оливковое Масло, Минтай в Сметане, Запеченный Картофель, Приготовленная Морковь. Dinner: Каждый День Цветочный Мед, Просто Сметана 15%, Запеченный Картофель, ВкусВилл Пиво Бельгийское Безалкогольное, Блины на Молоке. Snacks/Other: Блины на Молоке, Балтком Сырок Глазированный с Кокосом, Магнит Редька Зеленая, Магнит Банан. more...
|
gaining 0.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
TamaraChaplygina's weight history
|