Weigh In record (no journal entry) for 22 November 2018
|
114.9 lb
Lost so far: 9.5 lb.
Still to go: 0.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 22 November 2018:
|
1754 kcal
|
Fat: 73.97g | Prot: 66.02g | Carb: 179.54g.
Breakfast: Fruttis Йогурт Протеин. Lunch: Зефир, Беловежские Сыры Сыр Беловежский Трюфель с Пажитником и Ароматом Грецкого Ореха. Dinner: Слада Корзиночка с Белковым Кремом, Вино Пино Гри (Grigio), Сбарро Пицца Капрезе, Пицца Маргарита. more...
|
gaining 1.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Катюшка79's weight history
|