Weigh In record (no journal entry) for 18 October 2018
|
119.5 lb
Lost so far: 6.2 lb.
Still to go: 0.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
gaining 0.5 lb a week
|
 Comments
Огородный фитнес закончился, - толстею...
18 Oct 18 by member: tana98nov
|
Таня,как говорит Ксюша, хорошеешь💥
18 Oct 18 by member: Amirielka
|
Amirielka, хорошо бы! :-) В см адын в бедра добавился. Придется подключать физ.активность. Тюленю лень )
18 Oct 18 by member: tana98nov
|
Таня, ты тоже не считаешь калории сейчас?
19 Oct 18 by member: Amirielka
|
Неа, давно не считаю. Подумываю опять начать, чтобы понимать, сколько ем. Вот сейчас пойду еще кусок торта жевать в ночи, вопрос - почему? А было бы посчитано, - знала бы :-)
19 Oct 18 by member: tana98nov
|
Я посчитала 4 дня, поняла, что моя проблема- шоколад вечером... А так в целом 1850-1900, и я не сытая.
19 Oct 18 by member: Amirielka
|
Сколько в среднем длится твой сон?
19 Oct 18 by member: Amirielka
|
А дальше не хочешь считать? Надоело? Помню, когда считала, - мне нравилось. А сейчас не могу начать.
19 Oct 18 by member: tana98nov
|
Про сон сложно сказать. Бывает и 6 часов, последнее время 8-9, но не всегда.
19 Oct 18 by member: tana98nov
|
Таня, с июня прошлого года выработалась привычка считать, очень четко все было посчитано, но, на мой взгляд, я уже понимаю сколько и чего я ем. За эти 4 месяца неподсчетов также выработалась привычка не считать:)) Сейчас меня не очень устраивает то, что заливает. Надо чище питаться!
19 Oct 18 by member: Amirielka
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
tana98nov's weight history
|