Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2018
|
158.7 lb
Lost so far: 4.4 lb.
Still to go: 11.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 September 2018:
|
1809 kcal
|
Fat: 92.78g | Prot: 101.91g | Carb: 129.73g.
Breakfast: Ростагроэкспорт Сырок Творожный Глазированный с Ароматом Ванили, Яйцо, Льняное Масло, Дикси Икра из Кабачков, 365 Дней Геркулес Хлопья Овсяные, Дикси Сыр Адыгейский. Dinner: Гармония Сметана 20%, сырники. Snacks/Other: Сыробогатов Сыр Легкий 25%, Щелковохлеб Хлеб Бородинский Новый, Хохланд Творожный Сыр, Пиканта Аппетитка с Нежно-Острым Вкусом, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). more...
|
gaining 0.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Chère-cookie's weight history
|