Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2018
|
138.9 lb
Lost so far: 15.4 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 27 August 2018:
|
1052 kcal
|
Fat: 30.22g | Prot: 24.01g | Carb: 175.74g.
Breakfast: Кремлина Курага в Шоколаде, Навашинский Хлеб Батон, Кофе. Lunch: Огурец (с Кожурой), Макароны Отварные. Dinner: O'Zera Горький Шоколад с Апельсиновым Маслом, Свекла Вареная, Три Правила Щи с Грибами по-Монастырски, Табрис Булочка Ржано-Пшеничная Постная. Snacks/Other: Яблоко, Кремлина Чернослив Шоколадный, Чай, Вода. more...
|
|
1574 kcal
|
Activities & Exercise:
Walking (slow) - 2/mph - 36 minutes, Resting - 15 hours and 24 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
gaining 1.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Наталия Пчелка's weight history
|