Everlost's Journal, 05 August 2018

Unser Urlaub war sehr schön.😃
Das bisschen mehr an Gewicht ist vertretbar.🤗
Ab heute wird wieder fleißig notiert und auch täglich gewogen.😉

Ansonsten gibt es weiterhin eine Community-Freie-Zeit bis zum Ende des Monats.🤗
Der wöchentliche Schritteeintrag ist davon natürlich ausgenommen.😉

140.4 lb Lost so far: 20.5 lb.    Still to go: 0 lb.    Diet followed reasonably well.

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2362 kcal

Fat: 113.16g | Prot: 100.79g | Carb: 218.10g.   Breakfast: Culinea Bratkartoffelpfanne, Espresso, Blaubeeren, Lidl Himbeeren Tiefgefroren, K-Classic Entrahmte H-Milch 0,1% Fett, Lidl Haferflocken. Lunch: Skandinavic's Original Dänische Remoulade, Hela Curry Gewürz Ketchup Light, Real Quality Gemüse Mischung. Dinner: Pommes Frites, Jägerschnitzel. Snacks/Other: Tiramisu, DM Bio Apfel-Banane Fruchtschnitte. more...

2795 kcal

Activities & Exercise: Fitbit - 24 hours. more...