Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2018
|
153.9 lb
Lost so far: 9.3 lb.
Still to go: 7.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 07 June 2018:
|
1936 kcal
|
Fat: 108.34g | Prot: 112.92g | Carb: 122.32g.
Breakfast: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Vivante Пломбир Ванильный, Дикси Икра из Кабачков, Яблоко, 365 Дней Икра Кабачковая, Избенка Сыр Адыгейский, Льняное Масло, 365 Дней Геркулес Хлопья Овсяные. Lunch: Ого Хлебцы Ржаные с Солодом, Зеленый Лук, Рублевский МПЗ Рулет из Кролика и Индейки, Черемушки Хлеб Бородинский, Яичный Белок, Подсолнечное Масло, Яйцо, Хохланд Творожный Сыр, Помидоры. Dinner: запеканка с изюмом. Snacks/Other: Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Chère-cookie's weight history
|