Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2018
|
140.4 lb
Lost so far: 29.3 lb.
Still to go: 3.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 12 May 2018:
|
712 kcal
|
Fat: 33.96g | Prot: 20.44g | Carb: 82.21g.
Breakfast: Авокадо, Сливочное Масло, Кофе (из Молотых Зерен), Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Lunch: Агрокомплекс Повидло Яблочно-Персиковое, Молочная Культура Простокваша, Фермерский Продукт Творог 18%. Dinner: Свежая Марка Плавленный Сыр со Вкусом Ветчины, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Агрокомплекс Повидло Яблочно-Персиковое, Брест Литовск Простокваша 4%, Магнит Морковь Свежая. more...
|
losing 13.9 lb a week
|
 Comments
1,7кг до цели. Успеть до 18 мая!!!
12 May 18 by member: curly7373
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
curly7373's weight history
|