|
ещё бы минус 100 гр. и итогом будет минус 21 кг :-)
|
172.4 lb
Lost so far: 46.1 lb.
Still to go: 40.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 May 2018:
|
1302 kcal
|
Fat: 27.84g | Prot: 48.41g | Carb: 224.02g.
Breakfast: ВкусВилл Паста из Мякоти Кокоса, Кукурузная Каша на Молоке. Lunch: Овощной Суп с Кусочками (Консервы), ВкусВилл Салат Прованс. Dinner: Овощное Рагу с Курицей. Snacks/Other: Яблоко Семеринка, Киви, Апельсин, ВкусВилл Яблочные Чипсы. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
TamaraChaplygina's weight history
|