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Es geht wieder abwärts 😊
Heute Abend geht es mit Freunden zum Burger All you can eat ich habe mir fest vorgenommen nur einen Salat zu essen hoffentlich halte ich stand 😟
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190.9 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 38.8 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 02 May 2018:
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1885 kcal
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Fat: 89.99g | Prot: 153.75g | Carb: 116.69g.
Breakfast: Lidl Banane, Heidelbeeren, Gut & Günstig Haferflocken Extrazart, TiP Speisequark Magerstufe. Lunch: Hähnchenbrustfilet, Bamboo Garden Kokosmilch Fettreduziert, Shoi Curry-Paste Rot, Junge Frühlingszwiebeln, Zwiebeln, Paprika, Asia Green Garden Bambussprossen in Scheiben, Sojasoße, Bamboo Garden Mungbohnen-Keimlinge, Möhren, Weiße Champignons (Gebraten). Dinner: Call A Pizza Chicken Wings (6), Spareribs, Dean&David Beilagensalat. more...
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losing 6.2 lb a week
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