|
Мать твою КПСС, опять не 65!!!!!! :(
|
143.5 lb
Lost so far: 26.2 lb.
Still to go: 6.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 28 April 2018:
|
1398 kcal
|
Fat: 54.75g | Prot: 51.10g | Carb: 178.34g.
Breakfast: Магнит Морковь Свежая, Dr. Korner Хлебец Черничный, Каша Пшенная на Молоке, Каша Рисовая на Молоке, Белый Хлеб, Жареное Яйцо. Lunch: Mr. Ricco Кетчуп Томатный, Алые Паруса Плов с Овощами, Лента Куриный Фарш. Dinner: Фермерский Продукт Творог 18%, Лэнд Печень Куриная с Луком в Сметанном Соусе, Гречка Отварная. Snacks/Other: Агрокомплекс Повидло Яблочно-Персиковое, Мёд. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
curly7373's weight history
|