|
Się nawodniłam wczoraj ;)
|
112.0 lb
Lost so far: 18.1 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 13 April 2018:
|
2179 kcal
|
Fat: 185.69g | Prot: 78.01g | Carb: 51.83g.
Breakfast: EkoWital Ekologiczny Olej Kokosowy. Lunch: Borges Oliwa z Oliwek Extra Virgin, Cytryna, Biedronka Awokado, Jabłko, Seler Naciowy, Vital Fresh Szpinak Baby, Biedronka Jarmuż. Dinner: Alesto Orzechy Włoskie, Alesto Orzechy Pekan, Lindt Czekolada Gorzka 85%, Vital Fresh Szpinak Baby, Czerwona Papryka, Sierpc Ser Królewski, Pomidory, EkoWital Ekologiczny Olej Kokosowy, Jajko, Tesco Boczek Wędzony. Snacks/Other: Vitanella Olej Kokosowy Rafinowany, Wawel Czekolada Gorzka 70% Cocoa, Kraina Wędlin Boczek Pieczony, Tesco Gotowane Brokuły, Ogórek Kwaszony, Mlekpol Masło Ekstra Łaciate, Borges Oliwa z Oliwek Extra Virgin, EkoWital Ekologiczny Olej Kokosowy, Bakłażan, Cebule, Wątróbka Drobiowa. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
mal_07's weight history
|