Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2018
|
156.7 lb
Lost so far: 25.1 lb.
Still to go: 24.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 07 April 2018:
|
1450 kcal
|
Fat: 63.66g | Prot: 93.50g | Carb: 124.87g.
Breakfast: Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Куриные Котлеты на Пару. Lunch: Кабачки Тушеные, Куриные Котлеты на Пару. Dinner: Коровка из Кореновки Эскимо, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Греческий Салат, Суп Овощной. Snacks/Other: Finn Crisp Хлебцы Многозерновые (13г), Тысяча Озер Сыр Фасованный Лёгкий 15%, Bona Vita Фруктово-Ягодный Батончик, Epica Йогурт Клубника-Маракуйя. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Anastatisa's weight history
|