|
Moja waga oszalała.
|
113.5 lb
Lost so far: 58.4 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 20 March 2018:
|
1346 kcal
|
Fat: 87.09g | Prot: 79.47g | Carb: 57.12g.
Breakfast: Smalec, Jajko, Czerwona Papryka. Lunch: Gotowane Brokuły (bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu), Pieczony Schab Wieprzowy, Biedronka Zupa Krem z Buraków i Czerwonej Soczewicy. Dinner: Biedronka Masło Ekstra, Gotowane Brokuły (bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu), Smalec, Wołowina, Cukinia. Snacks/Other: Tarczyński Kabanosy Wieprzowe. more...
|
|
1471 kcal
|
Activities & Exercise:
Desk Work - 8 hours, Resting - 8 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
gaining 12.3 lb a week
|
 Comments
Jesteś piękna i ślicznie wyglądasz ,nie przejmuj się tak bardzo🧚♀️😘🤗
20 Mar 18 by member: papetka
|
Dziękuję:* Nie przejmuję:* Pomiary pokażą moją pracę nad sobą:)
20 Mar 18 by member: JW1206
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
JW1206's weight history
|