esche85's Journal, 18 March 2018

esche85's Profile < Previous Entry |Next Entry >

Guten Morgen!

Juhu! Unter 80!!!! Das ist bei mir jetzt schon mindestens 5 Jahre her 🙀😺 hatte ich mir, als ich angefangen habe, als Ziel für diesen Sommer gesetzt, jetzt strebe ich Normalgewicht an glaube ich!
Habt einen schönen Sonntag!🙋‍♀️

176.1 lb Lost so far: 26.7 lb. Still to go: 39.5 lb. Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 18 March 2018:

1043 kcal

Fat: 35.91g | Prot: 48.78g | Carb: 106.50g. Breakfast: Kaffee mit Milch und Zucker, Gurke (mit Schale), Herz König Protein Käse, Gut & Günstig Hähnchenbrustfilet in Aspik, BioBio Finnische Toasties, Ananas. Lunch: Senf, Butter, Mischkornbrot, Gemischter Salat mit Dressing, Bockwurst. Dinner: Maggi China Pfanne Chop Suey. Snacks/Other: Beck's Bier (330ml). more...

943 kcal

Activities & Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

losing 3.1 lb a week

68 Supporters Support

1 to 20 of 22

Comments

Super, weiter so 😊👍🏻

18 Mar 18 by member: Elalala

Liebe Esche, kann dich voll verstehen - hab diese Woche auch die U80 geknackt 💃💃🎉 Freue mich mit dir. Glückwunsch, weiter so 👍🌞

18 Mar 18 by member: wuschel_75

glückwunsch!

18 Mar 18 by member: nancy.hedford

Ich Danke euch! Das spornt direkt weiter an! Heute machen wir mit unserer hundegruppe eine schöne Wanderung, da freue ich mich schon total drauf,...☺️🐕 🐶 🐕 🐶 und ich hoffe einige kalorizien dabei verlieren zu können,...

18 Mar 18 by member: esche85

Super 👍🏻 da möchte ich auch bald sein. Mach weiter so!!! 🍀👍🏻🎯☀️🌷

18 Mar 18 by member: schlankin2024

Mega Esche 😊 immer toll wenn man schneller ist als geplant 👏🏻

18 Mar 18 by member: darktaria

Hey das ist Klasse

18 Mar 18 by member: Fagmich

Klasse Teilerfolg! Weiter so!

18 Mar 18 by member: Bunti I.

Jipppeeeeee

18 Mar 18 by member: ernie mit nem B

klasse👍👍

18 Mar 18 by member: Levka...

gut gemacht 👏👏👏

18 Mar 18 by member: Strahlauge

👍👏👏☺

18 Mar 18 by member: calpe2012

Super Erfolg, super Ansporn. Herzlichen Glückwunsch!!

18 Mar 18 by member: Frau Satt

T-O-L-L !

18 Mar 18 by member: Herzflosse

Prima 👌🏻

18 Mar 18 by member: junipi

Klasse 🎉👍

18 Mar 18 by member: Pittiplatsch 50

Prima, herzlichen Glückwunsch 👍

18 Mar 18 by member: MoFu27

Super! Klasse Leistung!!! 🎊🎉🎈🍾

18 Mar 18 by member: Jac-Jim

Das ist doch klasse.... Glückwünsch👏👏👏

18 Mar 18 by member: *Skorpion-Queen*

Toll! 👍

18 Mar 18 by member: Viviace

Next>>


	Submit a Comment You must sign in* to submit a comment*

esche85's weight history

view complete history

esche85's Journal, 18 March 2018

Submit a Comment

Other Related Links

Members

esche85's weight history