07 Feb 18 by member: Smash22222
|
oj tam, oj tam, Ja od 2 tygodni biore hormony...już widzę, że bliżej mi do 51, niż do 49 kg... :/
07 Feb 18 by member: JW1206
|
Myślę, że to efekt kupienia niechcący kreatyny z sukralozą zamiast czystej 😕 niby nie dużo w porcji a jest efekt. Niecałe 2 tyg + 3.2kg 😕
07 Feb 18 by member: mal_07
|
no dobra a % tluszczu ile na +?
07 Feb 18 by member: vibo69
|
Na razie jestem tak zalana podskórnie wodą, że nie mam jak tego zmierzyć. Nawet paluchy mam opuchnięte. Co do samego stricte fatu myślę, że jest bez zmian jakichś większych.
07 Feb 18 by member: mal_07
|
a ja bym mierzyl i tak. tak dla orientacji czy przybywa czy nie. mimo ze niby woda
07 Feb 18 by member: vibo69
|
Wyszło mi niecałe 0.5 kg tłuszczu mniej niż przy ostatnich pomiarach.
07 Feb 18 by member: mal_07
|
07 Feb 18 by member: vibo69
|
07 Feb 18 by member: Srelus
|
Na kreatynie to możliwe.. nic się nie przejmuj odstawisz i woda zejdzie..
07 Feb 18 by member: Smash22222
|
Vibo 25 stycznia mierzyłam fałdomierzem.
Smash kreatynę bezsmakową brałam długo i było bez takich rewelacji, to raczej sernik plus sukraloza plus hormony. Combo ;)
Srelus lepiej dawaj co poza pokrzywą mi pomoże :D
07 Feb 18 by member: mal_07
|
duzo sodu i potem malo :D
07 Feb 18 by member: vibo69
|
07 Feb 18 by member: mal_07
|
prawdopodobnie. ale czego sie nie robi zeby nie byc opuchnietym 😜
07 Feb 18 by member: vibo69
|
A idź pan, poczekam 3 dni dłużej :P
07 Feb 18 by member: mal_07
|